Veranderingen in lichaamsgeur

Tijdens de overgang neemt de hoeveelheid oestrogeen af, wat invloed kan hebben op de zweetklieren en talgproductie. Dit kan leiden tot verhoogd zweten en een verandering in de samenstelling van het zweet, wat resulteert in een sterkere lichaamsgeur. De toename van androgenen, zoals testosteron, kan dit effect versterken en de geur intenser maken, vooral tijdens opvliegers en nachtzweten.

Hormonen spelen een belangrijke rol bij de regulering van lichaamsgeur. Meer informatie over hoe hormoonveranderingen tijdens de menopauze andere aspecten van het lichaam beïnvloeden, vind je op de pagina over hormoonbalans en medicatie.

Veranderingen in lichaamsgeur kunnen zich op verschillende manieren uiten, afhankelijk van de hormonale schommelingen. Enkele van de meest voorkomende symptomen zijn:

• Verhoogd zweten: Vooral tijdens opvliegers en nachtzweten kan er meer zweet worden geproduceerd, wat zorgt voor een sterkere geur.
• Verandering in geur: Het zweet kan een andere geur krijgen door veranderingen in de talgklieren en de samenstelling van het zweet.
• Vettigere huid: Verhoogde talgproductie kan niet alleen de geur van het lichaam beïnvloeden, maar ook leiden tot een vettere huid en haar.

Veranderingen in lichaamsgeur kunnen samengaan met andere hormonale symptomen, zoals droge huid.

‍

De diagnose van veranderingen in lichaamsgeur tijdens de overgang wordt meestal gesteld op basis van symptomen en medische geschiedenis. Soms kunnen aanvullende tests, zoals een bloedonderzoek, nuttig zijn om hormonale niveaus te meten en andere onderliggende aandoeningen uit te sluiten die de lichaamsgeur kunnen beïnvloeden, zoals schildklieraandoeningen of infecties.

Er zijn verschillende behandelingsopties om de symptomen van veranderde lichaamsgeur te verminderen. Deze variëren van eenvoudige dagelijkse maatregelen tot medische interventies.

Hygiënemaatregelen:

• Dagelijkse reiniging: Regelmatig douchen met antibacteriële zeep kan helpen om overtollig zweet en talg te verwijderen, wat de geur vermindert.
• Gebruik van deodorant en antiperspirant: Deze producten helpen om zweet te verminderen en de bacteriën te bestrijden die verantwoordelijk zijn voor de geur.
• Ademend materiaal dragen: Katoenen kleding laat de huid ademen en kan het zweten verminderen.

Dieet en leefstijl:

• Gezond eten: Vermijd sterk geurende voedingsmiddelen zoals knoflook, uien en pittig voedsel, die de lichaamsgeur kunnen beïnvloeden.
• Hydratatie: Drink voldoende water om de afvoer van gifstoffen via de urine te bevorderen, wat de geur kan helpen verminderen.

Hormonale therapie:

In sommige gevallen kan hormonale therapie helpen bij het stabiliseren van de hormoonspiegels, wat kan bijdragen aan het verminderen van opvliegers en nachtzweten, en daarmee de lichaamsgeur. Hormonale behandelingen zijn te vinden op de pagina over hormonale therapieën voor overgangsklachten.

Medische ingrepen:

• Botox-injecties: Voor vrouwen die last hebben van overmatig zweten (hyperhidrose), kunnen Botox-injecties de zweetproductie tijdelijk verminderen.
• Chirurgie: In zeldzame gevallen kan een operatie aan de zweetklieren worden overwogen om extreme gevallen van zweten en geurvorming te behandelen.

Meer informatie over medische opties voor hormonale veranderingen kun je vinden op externe wetenschappelijke platforms zoals Mayo Clinic en NIH.

Hoewel veranderingen in lichaamsgeur tijdens de overgang vervelend kunnen zijn, zijn ze vaak goed beheersbaar met de juiste hygiënemaatregelen en behandelingen. Veel vrouwen ervaren verbetering door aanpassingen in hun dieet en verzorgingsroutine. In ernstigere gevallen kunnen medische interventies zoals hormonale therapie en Botox-injecties verlichting bieden. Door de juiste zorg te zoeken, kunnen vrouwen hun zelfvertrouwen terugwinnen en een goede kwaliteit van leven behouden.